Kitap hakkında: 2020 / Çağların, trendlerin ve trendlerin değişmesine rağmen “güzellik” kavramı her zaman sağlık ve gençlikle ilişkilidir. modanın etkisi. Bu nedenle, güzel ve taze bir yüz, birçok kadının hedefi olup, mümkün olan tüm yol ve yöntemleri denemeye hazırdır. Ancak şu anda bu gerçek hedef sağlık açısından tehlikeli hale geliyor - genç yaştaki kızlara düzenli olarak enjeksiyon yapılıyor ve böylece doğal güzellikleri yok ediliyor. Dergi kapaklarındaki yüzlerin peşinde, bir başka önemli bileşeni daha kaybediyorlar - yüz jimnastiği, özellikle "özdeş yüzler" çağımızda değerli olan bireyselliği kaybetmeden gençliği ve güzelliği korumanıza olanak tanıyan doğal ve etkili bir yoldur. Kitabımda egzersizleri nasıl doğru bir şekilde gerçekleştireceğinizden, yeteneklerinizi gerçekçi bir şekilde nasıl değerlendireceğinizden, yüzünüzü ve tüm bireysel özelliklerini nasıl seveceğinizden bahsedeceğim ve ayrıca Botoks, dolgu maddeleri ve diğer dış müdahalelerin neden sadece doğal güzelliğimize zarar verdiğini nihayet anlamanıza yardımcı olacağım. tüm karmaşık egzersiz - günde sadece 15 dakika - şunları yapabilirsiniz: - yüz ve yaş kırışıklıklarından kurtulun; – göz altındaki gıdı, şişlik ve şişliklerin giderilmesi; – gıdı bölgesi üzerinde çalışın ve yüzün ovalini belirginleştirin; – cilt durumunu iyileştirmek ve sağlıklı bir cildi geri kazandırmak; – Başarısız plastik cerrahinin sonuçlarını gizleyin ve hatta yüz asimetrisini düzeltin. Yüz jimnastiği her zaman sonuçla ilgilidir. Kendine iyi bak ve kendini sev! PDF A4 formatında korunan yayın tasarımı.